做到适当程度就停下来不要过头。
例你说得太多了适可而止吧。
英stop before going too far; never overdo sth.; stop where you reach the limit;
谓到了适当的程度就停止下来。
引《论语·乡党》“不撤薑食不多食” 宋•朱熹 集注：“适可而止无贪心也。”
《东周列国志》第七十回：“所以然者由我王能恤民力，适可而止，去其醉饱过盈之心故也。”
老舍 《四世同堂》二七：“她总以为儿媳妇的管法似乎太严厉不合乎适可而止的中道。”
恰到好处就停止不再继续下去。
引《东周列国志·第七〇回》：「所以然者由我王能恤民力，适可而止，去其醉饱过盈之心故也。」
《文明小史·第二回》：「同外国人打交道亦只好适可而止。」
近恰到好处 恰如其分
反过犹不及
适 [ shì ] 1. 切合，相合。 如 适当。适龄。适销。适度（dù）（程度适当）。适应（适合客观条件或需要）。 2. 舒服。 如 适意。舒适。 3. 刚巧。 如 适中。适值（恰好遇到）。适可而止。 4. 刚才，方才。 如 适才（刚才）。适间。 5. 往，归向。 如 无所适从。 6. 旧称女子出嫁。 如 适人。 适 [ kuò ] 1. 同“𨓈”。
可 [ kě ] 1. 允许。 如 许可。认可。宁可。 2. 能够。 如 可见。可能。可以。不可思议。 3. 值得，认为。 如 可怜。可悲。可亲。可观。可贵。可歌可泣。 4. 适合。 如 可身。可口。可体。 5. 尽，满。 如 可劲儿干。 6. 大约。 如 年可二十。“潭中鱼可百许头”。 7. 表示转折，与“可是”、“但”相同。 8. 表示强调。 如 他可好了。 9. 用在反问句里加强反问语气。 如 都这么说，可谁见过呢？ 10. 用在疑问句里加强疑问语气。 如 这件事他可同意？ 11. 姓。 可 [ kè ] 1. 〔～汗（hán）〕中国古代鲜卑、突厥、回纥、蒙古等族君主的称号。
而 [ ér ] 1. 同“尔”，代词，你或你的。 如 “而翁归，自与汝复算耳”。 2. 连词（①表平列，如“多～杂”。②表相承，如“取～代之”。③表递进，如“～且”。④表转折，如“似是～非”。⑤连接肯定和否定表互为补充，如“浓～不烈”。⑥连接状语和中心词表修饰，如“侃侃～谈”。⑦插在主语谓语中间表假设，如“人～无信，不知其可”）。 3. 表（从……到……）。 如 从上而下。
止 [ zhǐ ] 1. 停住不动。 如 止步。截止。 2. 拦阻，使停住。 如 止痛。禁止。 3. 仅，只。 如 止有此数。不止一回。 4. 古同“趾”，脚；脚趾头。
1、合理膳食，什么都吃，适可而止。
2、这让我明白了一个道理，做事情要适可而止，不能画蛇添足。
3、酒可以喝，但要适可而止，以免损害健康。
4、适可而止的运动，对促进健康才有好处。
5、"一般来说，问题所在是吃的过多"他说，"每餐食物就量来说是非常大的，所以量的控制是最重要的，你应该知道适可而止。
6、老年人参加体育活动要注意自我调节，适可而止，不能过度疲劳。
7、他非常注重保健，吃东西都适可而止，绝不暴饮暴食。
8、现在的耳塞让你要么只听见耳塞里的声音，要么只听见环境声，未来的耳机可以让用户为他们的日常生活加上适可而止的背景音乐。
9、周末到，我来到，要你放松心情好好笑。一要晚睡晚起把周公女泡；二要零食满肚堆；三要交朋结友玩疯掉；四要适可而止。轻松大脑，愉悦身心不可少，健康生活同时要。
10、办公室之道：不该看的要视若无睹，不该听的要充耳不闻，不该想的别想入非非，不该做的别画蛇添足，不该说的要沉默是金，做人做事适可而止，恰到好处。
答：适可而止的拼音是：shì kě ér zhǐ
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答：适可而止的意思是：恰到好处就停止，不再继续下去。
答：适可而止的近义词是：恰到好处 恰如其分 善刀而藏 得休便休 下不为例 不为已甚 适度可止
答：适可而止的反义词是：过犹不及 得陇望蜀 多多益善 过甚其词 贪得无厌 得寸进尺
