1、喝水时间表，助你健康好：六点半一杯水帮助排毒，十一点一杯水补充水分，一点一杯水促进消化，三点一杯水提神醒脑，下班前一杯水避免暴饮暴食。

2、【办公室一族养生秘笈】踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。

3、贴士：秋天干燥易困乏，食欲不振吃不下，白天泡上一杯茶，多喝提神效果佳，少吃油腻和辛辣，多吃清淡常吃瓜，多吃蔬菜常吃虾。养生保健小贴士，送于世界保健日，愿你：吃出健康乐哈。

4、因为车故障耽误了交货时间,河南省两名司机往山东送货时拼命赶路、疲惫不堪,为避免自己犯困,两司机竟然学古人“引锥刺股”提神。

5、这中化学药物会使人昏昏欲睡思维能力下降,但是这种药物一旦与另一种化学性质相反的药物合用就会变成提神保健药。

6、立春养生有妙方，贴心与你来分享，多吃黑豆防过敏，红茶提神养胃棒，海带排骨煲靓汤，美容养颜效独到，祛湿常食玉米粥，油菜韭菜护肝忙。温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

7、你没睡好，(*)_(*)眼睛肿肿的，只想~.~打瞌睡，送你[_]o一杯咖啡，让你@_@提提神，努力$_$挣钱，^_^请我吃饭！

8、今天介绍的花旗参石斛炖乌鸡汤,除了提神抗乏,还能健脾益胃、养阴生津,十分适合熬夜、烟酒过多人士饮用。

9、一路上，他都把结婚照挂在脖子上，看一眼就能提神解乏。

10、一片用来止头痛的阿斯匹林，一些用来社交的葡萄酒，早上自己提提神。